Ob nun religiös, gesundheitlich oder sonst wie motiviert, Fasten gibt es in den meisten Kulturkreisen und ist hierzulande gerade zwischen Aschermittwoch und Karfreitag beliebt. Eine zumindest zeitweise Abstinenz in Form eines Verzichtes auf Fleisch, übermäßiges Essen, Alkohol und andere Genussmittel schadet sicherlich nicht, aber das ist ein anderes Thema, was anderorts jährlich um diese Zeit wieder aufgewärmt wird.
Statt einer Kohlsuppen- oder gar einer Nulldiät klingen diese der hl. Teresa von Avila zugeschriebenen weisen Worte doch etwas sympatischer:
„Sei freundlich zu deinem Leib,
damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“
